张小顺大吼，目光扫过一个个方队，看到没问题后，宣布了这一次的训练内容。
这次是保持单腿下蹲姿势，示范之后，一声令下，所有人迅速按着要求来做。
一些反应慢的，乌云仙等人上去就是一脚，很称职。
“还是刚才的要领，不让你们动就别动，有事打报告，举手说话。”
看着所有人都是整齐划一的动作，张小顺满意无比。
若是配上统一的服装，效果应该会很不错。
“报告！”
一会后，有人举手大喊。
目光转过去，张小顺道：“有事说话。”
“是，我不明白，这样做的意义何在？”
举手的那人，大声道。
内容未完，下一页继续阅读